Voedingsadvies op maat
Een advies over voeding door de diëtist
Ieder lichaam is anders en daarom heeft ook ieder mens specifieke behoefte.
Een voedingsadvies hangt van veel zaken af. De benodigde energie-inname en voedingsstoffen hangen bijvoorbeeld af van het geslacht, lengte, gewicht, activiteiten/werkzaamheden, medicijngebruik, ziektes.
Maar ook de mentale gesteldheid heeft invloed op de voedingsbehoefte.
Zo zal iemand met veel stress een hogere behoefte hebben aan bepaalde vitamines dan iemand zonder stress.
Daarom is een advies over voeding op maat zo belangrijk.
In een eerste gesprek met de diëtist wordt o.a. gekeken naar uw huidige leeftsijl. Hoe kunnen we dit geleidelijk aanpassen zodat het voedingsadvies voor u haalbaar is? Wat wilt u wel, en wat niet? Welk eten kunt u verdragen en wat niet (meer)?
Wilt u alleen informatie over voeding of ook over specifieke voedingsstoffen? Over supplementen? Of wilt u een kant en klaar dieet met minder koolhydraten of met maaltijdvervangers? Dat is allemaal mogelijk.
De orthomoleculair diëtist zal samen met u werken naar en zo passend mogelijk voedingsadvies. Daarbij staan uw wensen voor op.
